醫生,我的小孩還能長高嗎? 把握轉骨三大問,順利登大人 | 醫院醫院幫幫忙
中醫認為,「腎主骨生髓」為先天之本,主宰著骨骼生長與發育、「脾主肌肉主四肢」為後天之本影響著營養的吸收與輸布,故臨床上轉骨方多以調補脾腎、理氣活血來改善體質以 ...
【 林宜蒲醫師 】
醫生,我的小孩還能長高嗎? 把握轉骨三大問,順利登大人 【林宜蒲醫師】「醫生,我的小孩還能長高嗎?」 「醫生,我女兒月經來了是不是來不及了?」「小孩很喜歡喝飲料吃甜食是不是不好?」等等,今天用診間最常見的三個問題來認識「轉骨」這件事。
問題一、醫生,我的小孩還能長高嗎? 太早轉骨又怕性早熟、錯過黃金期又怕只能等下輩子,因此診間最常見的問題就是:「醫生,我的小孩還能長高嗎?」一般常見生長快速黃金年齡為:女生10-12歲、男生12-14歲,但今天來教教大家如何專業又簡易的自我生長評估,這裡介紹常使用的四種:
1. Tanner scale:用看的,有第二性徵表示「開始」進入黃金期! 這種生長評估方式是以外觀第二性徵來判斷是否「開始」進入黃金生長期,例如乳房發育、陰囊顏色變深、睪丸變大、陰毛腋毛生長等。最常見到的問題是「我的小兒子長喉結變聲、小女兒月經來到底還能不能長高呢?」事實上此兩項並不在判斷的指標內,但大約對應至tanner stage中後期,所以長了喉結或初經來了還會成長,只是已經開始速率下降。
2. 生長曲線:用比的,看自己有沒有落後同班同學了 只要有年齡身高體重,就可以拿出生長曲線圖看看自己在哪裡,共有五條線,分別是百分之97、85、50、15、3,也就是和同齡同性別的孩子相比較(身高、體重、身體質量指數BMI等),看看小朋友是不是落在3%(也就是後段班),若是有以下三種情況為異常的長曲線: 1.超過三個月生長停滯 2.位於<3% (也就是後段班)一段時間 3.短時間突然偏離超過兩條線
3. 遺傳身高:用算的,爸媽送給你的基因是最好的禮物 以父母親的身高來預測身高,男生/女生遺傳身高=父母親平均身高+/-6,誤差約正負7公分。統計來說有95%在此區間內,若不到遺傳身高則可加緊努力,另一方面也表示有5%可能比遺傳身高更高呢。
4. 骨齡:直接用照的 這項評估方法較為...
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