幸福診所停滯期 | 醫院醫院幫幫忙
10年前也曾在幸福診所控制體重,每天三餐都極為控制只吃蛋和牛奶或蔬菜湯…雖然在8個月減了15kg,但很快就慢慢回到之前的體重。原本以為現今大概年紀大,代謝差, ...,2021年11月5日—這週其實體重是半停滯狀態,因為剛好遇到生理期不管多努力體重不減反增..中間一度又回升到71.3==,.還好..這幾天又下降了…這幾天天氣開始轉涼了, ...,2020年4月1日—各位台灣健康運動管理協會和幸福診所的家人們您們好...一顆全蛋,聽話每天喝水約5000cc,這個階段是停滯期,雖然有跑了12.5公里,但是體重只有降0.6 ...,我苦笑:「因為血脂太高,醫生怕我...
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