自我檢測Self test | 醫院醫院幫幫忙
可能導致個人身心疲憊,進而影響職場表現.因此,我們可以為自己設下一道防護,預防身心受損。透過以下測驗進行自我檢測,提高自我對身心的敏感度在適當時機.
職場中,常出現各種情境與壓力,若不調適情緒與舒緩壓力, 可能導致個人身心疲憊,進而影響職場表現 因此,我們可以為自己設下一道防護,預防身心受損。 透過以下測驗進行自我檢測,提高自我對身心的敏感度在適當時機 尋求資源協助所面臨的困境
In the workplace, various situations and pressures often occur.
If you do not adjust your mood and relieve stress,
you may lead to physical and mental exhaustion,
which may affect your workplace performance.
Therefore, we can set up prevention for ourselves to avoid physical and mental problem.
Self-test through the following tests to improve your self-physical sensitivity
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